Акробатика – красивый, динамичный вид спорта. Выполнение акробатических упражнений основано на мастерском владении телом и хорошем развитии мускулатуры.
Выполнение акробатических упражнений, связанно с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. Использование средств акробатики в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специализаций приобретает всё более широкий размах. Это объясняется тем, что установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам самостраховки. Быстрое развитие акробатики и широкое её использование представителями других видов спорта объясняются следующим: акробатические упражнения являются эффективным средством воспитания и совершенствования физических и морально-волевых качеств, необходимых в быту, спорте и трудовой деятельности; акробатические упражнения необычны и зрелищны. Спортсмены- акробаты отличаются правильной осанкой, рельефной и гармонично развитой мускулатурой.
В СК "Ритмикс" вы можете получить все вышеперечисленные навыки, занимаясь прыжками на акробатической дорожке! Более подробную информацию смотрите ТУТ
Выполнение акробатических упражнений, связанно с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. Использование средств акробатики в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специализаций приобретает всё более широкий размах. Это объясняется тем, что установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам самостраховки. Быстрое развитие акробатики и широкое её использование представителями других видов спорта объясняются следующим: акробатические упражнения являются эффективным средством воспитания и совершенствования физических и морально-волевых качеств, необходимых в быту, спорте и трудовой деятельности; акробатические упражнения необычны и зрелищны. Спортсмены- акробаты отличаются правильной осанкой, рельефной и гармонично развитой мускулатурой.
В СК "Ритмикс" вы можете получить все вышеперечисленные навыки, занимаясь прыжками на акробатической дорожке! Более подробную информацию смотрите ТУТ
